İÇİMDE Kİ O; KİM, BEN MİYİM?

10.05.2015 14:00:00

Neden?

Tam da olmasına az kalmışken, bu engel de nereden çıktı şimdi?

En iyisi, gidip kendim halledeyim…

Off! Bu kapı da her zaman zor açılıyor. Menteşeleri paslandı iyice.

Hıh, tamam; neyse açıldı.

Aman Allah’ım! O da ne?

Göz gözü görmüyor. Birisi mi var orada?

Evet, birisi var!

Eyvah! Şimdi ne olacak?

Nasıl giderim ben?

Fena oluyorum sanki…

Kalbim de kötü kötü çarpıyor, sesi kulaklarımdan çıkıyor.

Ben şimdi ne yapacağım?

******

Zaman zaman yaşanmaz mı böyle veya benzeri bir kaygı?

Normal düzeyde ki kaygılar kişi için faydalıdır. Zira bu durum kişide, istek duymasına, karar almasına, motive olmasına, alınan kararları gerçekleştirebilmesine yol açar. Ama kaygı çok yüksekse: gerginlik, sinirlilik, karamsarlık, korkular, endişe, panik, kontrolü yitirme hissi, güvensizlik, çaresizlik, heyecan, umutsuzluk, yetersizlik duyguları yaşatır. Kişi enerjisini verimli bir şekilde kullanamaz, dikkat ve konsantrasyon sağlayamaz.

Kaygılarımız, korkularımız; ruhsal dünyamızda, benliğimizde yaşadıklarımız sadece bu kadar mı?

Egomuz, bilinçaltımız, öfkemiz, komplekslerimiz, rüyalarımız, yaşam evrelerimiz, dengemiz gibi kişiliğimizi etkileyen bir yığın yönlerimiz, belirleyenlerimiz. Yani kendimizi tanımak, bilmek, ruhsal olarak da kendimize, içimize bakabilmek; kendimizi anlamak ve anlatabilmektir. Duygularımızı, hissettiklerimizi ifade edebilmek, hayatı ve yaşamın evrelerini görebilmektir. Tüm bunlar da psikolojinin kapsamındadır.

Biz de bu kişisel özellikleri soyut fotoğraflara yansıtarak, insan davranışlarında iletişimin bir dili olan fotoğraf sanatıyla topluma anlatalım istedik. Sadece fotoğraflarla yetinmeyip, her bir fotoğrafa hikâyeler yazdık.

Psikolog Ayşe Kudu Arıcan’nın "Ben, Kendim ve Kişisel Özelliklerim" projesi kapsamında, BOFSAD’dan 19 kişilik ekibin de katılımıyla, 2013 Yılı Ekim ayında çalışmamız başlamıştı. Belirlenen 45 konu üzerinde 8 ay boyunca, haftada 2-3 gün süren çalışmalar yaptık. Ardından bu proje; söyleşi, sergi ve seminerlerle de devam etti. Şu anda AİBÜ’nde serginin devam ettiği gibi. Önümüzde ki hafta da Highway AVM de sergilenecek. Yine fotoğraf ve hikâyelerin yer aldığı kitaplar da ücretsiz olarak dağıtılmaya devam ediyor.

Sevgi ve saygılarımla..

Fatma Marmara